Medidas higiénicas corporales, y de infraestructura para la práctica de actividad física durante el curso.

Medidas higiénicas corporales, y de infraestructura para la práctica de actividad física durante el curso.

Determinar cuales deben de ser las medidas higiénicas corporales, y de infraestructura para la práctica de la actividad física durante el curso y como aplicarlo.

La actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa de metabolismo basal. A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad física planificada y repetitiva con la finalidad de mejorar o mantener uno o varios aspectos de la condición física. La actividad física que realiza el ser humano durante un determinado período mayor a 30 minutos y más de 3 veces por semana generalmente ocurre en el trabajo o vida laboral y en sus momentos de ocio. Ello aumenta el consumo de energía considerablemente y el metabolismo de reposo, es decir, la actividad física consume calorías.

Las medidas higiénicas corporales en la práctica de actividad física serían: 

• Presentar una vestimenta adecuada y limpia para realizar ejercicio.
• Utilizar desodorante durante y después de la actividad física.
• Ducharse después de realizar la actividad, y mantener siempre esa tendencia.
• Hidratarse

Las medidas higiénicas de la infraestructura serían:

• Realizar la actividad física en un lugar despejado y limpio.
• Si se utilizará un complemento para la actividad física, es decir, cualquier otro objeto que la favorezca o forme parte de la práctica, asegurarse de que se encuentre en buenas condiciones.
• Hacer uso adecuado de las instalaciones y mantener orden y limpieza.

                                                           

Efectos nocivos del consumo del alcohol, tabaco, drogas, malos habitos, etc..

Efectos del alcohol en el cuerpo

Aunque se puede pensar que, el alcohol tomado no en exceso, no repercute negativamente en la salud, lo cierto es que una sola copa de alcohol llega a prácticamente todos los órganos y células de nuestro cuerpo, recorriéndonos de la cabeza a los pies.

Te exponemos a continuación, órgano por órgano, cuáles son los efectos nocivos del alcohol en el cuerpo:

Efectos del alcohol en el cerebro

• El alcohol daña de manera irreversible las células cerebrales.
• Cambia la acción de los neurotransmisores, alterando su función y forma.
• Debido a la falta de vitamina B1 provocada por el consumo reiterado de alcohol, puede aparecer la denominada como Enfermedad de Wernicke-Korsakoff.

Efectos del alcohol en el estómago

• Puede causar cáncer de estómago.
• Inflamación del esófago (esofagitis).
• Úlcera péptica y hemorragias.
• Las paredes del estómago se irritan y se inflaman.

Efectos del alcohol en el páncreas

• Pancreatitis aguda y crónica (que pueden ocasionar la muerte).
• Diabetes.
• Peritonitis.

Efectos nosivos del consumo del tabaco:

El consumo de tabaco es una de las principales causas de muerte y enfermedad en el mundo. Afecta tanto a los que practican este hábito como a los que se encuentran cerca, conocidos como “fumadores pasivos”.

Se relaciona estrechamente con el cáncer, las enfermedades respiratorias y del corazón. Los daños comienzan a dañar al cuerpo desde el primer momento que se fuma y no es verdad que consumir pocos cigarrillos al día es menos dañino para la salud.

Higiene comunitaria deportiva y corporal

Concepto de Higiene:
La higiene es una rama de las Ciencias Médicas cuyo objetivo es preservar la salud a través de la limpieza, tanto personal, como de la ropa, utensilios y vivienda, que debe permanecer no solo limpia y desinfectada, sino también aireada, ya que la suciedad y la falta de sol, son fuente de enfermedades. El baño diario, mantener las uñas cortas y limpias, lavarse las manos antes de comer, antes de cocinar o tocar los alimentos, y luego de ir al baño, son normas mínimas de higiene personal.

Concepto de Salud:
Tradicionalmente se definió la salud con el estado del ser vivo carente de enfermedad. Sin embargo este concepto que puede seguir siendo adoptado para la generalidad de organismos vivos, animales y plantas, es insuficiente en la salud humana, que comprende no solo los aspectos físicos sino el bienestar psíquico y social. Así hablamos de salud, física y de salud mental. Así fue considerada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1946.

Concepto de Nutrición:
La nutrición es el acto de incorporar sustancias sólidas y líquidas a los organismos vivos animales, sin las cuales no pueden cumplir sus funciones vitales, y los procesos que se derivan a partir de la incorporación de esos nutrientes. Los nutrientes que necesita el organismo humano son proteínas, grasas,carbohidratos, minerales y agua. La falta de alguno o algunos de ellos puede originar deficiencias nutricionales, y ser fuente de enfermedades, como la desnutrición o la anemia. En la nutrición, se produce un intercambio de materia y energía, de modo continuo con el exterior.

Concepto de Medio Ambiente:
Cuando dimos el concepto de ambiente, hicimos mención a sus diversos significados, siendo uno de ellos, aquellos elementos que posibilitan la vida de los seres vivos (plantas o animales) en nuestro planeta, sea que esas formas de vida se desarrollen en tierra, agua o aire.

Concepto de Estado Fisico:
El estado físico es la habilidad de realizar un trabajo diario con vigor y efectividad, retardando la aparición de la fatiga (cansancio), realizado con el mínimo coste energético y evitando lesiones.
Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motoras, ya sean soberanas o deportivas 

Antecedentes Históricos y Surgimiento de la Educación Física

Antecedentes Historicos

Antigua Grecia

La gimnasia era un elemento característico de la formación del joven griego. Desde la infancia hasta la adolescencia, se practicaban actividades físicas en forma obligatoria y esa práctica es uno de los rasgos dominantes de la vida griega. Dondequiera que se implante el helenismoaparecen gimnasios, siendo estos los centros de mayor importancia en la vida de los helenos, estadios, donde se desarrollaban las principales actividades de los juegospanhelénicos instalacionesdeportivas. El deporte, para los griegos, no solo es un entretenimiento apreciado; es una cosa muy seria, que se relaciona con un conjunto de preocupaciones higiénicas y medicinales, éticas y estéticas a la vez.

Más adelante las escuelas Sueca, Francesa, Alemana e Inglesa son de gran importancia para la evolución de la educación física.

Los mas grandes avances a niveles institucionales e internacionales son los juegos olímpicos desde 1896 en la era moderna, en México se pueden mencionar los Panamericanos, Centroamericanos y tambien de gran importancia son los establecimientos de ligas de distintas disciplinas como la de futbol de gran popularidad en México.

Antiguamente la Educación Física consistía en ejercicios físicos para aumentar la agilidad, flexibilidad y la resistencia. Los griegos consideraban al cuerpo como un templo; que encerraba el cerebro y el alma, y la gimnasia era un medio para mantener la salud y la funcionalidad del cuerpo.

Prehistóricamente, los motivos que movían al hombre a practicar el ejercicio físico, midiendo sus fuerzas con los demás, eran la búsqueda de la seguridad, de la subsistencia y de la potencia. La supervivencia del grupo dependía de que sus miembros poseyeran agilidad, fuerza, velocidad y energía.

En Grecia el fin supremo de la educación física era crear hombres de acción. A diferencia de Grecia, Esparta buscaba en el ejercicio físico, la combinación del hombre de acción y el hombre sabio; lo que evolucionaría en un programa educativo más intelectualizado denominado Palestra1.

La preparación física en Roma era parecida a la espartana. A diferencia de Atenas el deportista era el protagonista.

Galeno es el primero que propone ejercicios específicos para cada parte del cuerpo: ejercicios para dar tono muscular (cavar, llevar pesos, trepar la cuerda, fuerza y resistencia). Ejercicios rápidos (carrera, golpear, juegos de pelota, velocidad y reflejos).

Galeno fue también el primero en utilizar el pulso como medio de detectar los efectos del ejercicio físico.

De la época Visigoda *: conocemos algunos ejercicios físicos tales como saltos, esgrima, lanzar jabalinas y lucha.

Pero la verdad es que los deportes actuales nacieron hace poco más de un siglo. La gimnasia moderna nació a principios del siglo XX, en Alemania y Suiza y se fundamentaba principalmente en salto, carreras y lucha al aire libre, suplementada con natación, escalamiento, trabajo de equilibrio, danza, esgrima y equitación.

Los deportes hípicos también nacieron en Inglaterra, además de uno de los deportes más importantes, el fútbol, el rugby y el cricket.

Finalizando el siglo, la bicicleta y el automóvil estaban en total surgimiento, lo que trajo aparejado el nacimiento de los deportes de velocidad, como el ciclismo y el automovilismo, que a partir de allí, el deporte combino la habilidad física con la eficiencia mecánica.

Evolución de la Educación Física en México

Evolución de la Educación Física en México 

La educación física en México es de suma importancia y el desarrollo que ha tenido en los últimos años ha sido relevante. En la "Antología de educación física", del programa nacional de carrera magisterial, nos dice Ferreiro Toledo, Abraham que: el proyecto educativo de México se desprende de las justas aspiraciones sociales que surgieron a través de  nuestro proceso histórico y que hicieron una convergencia ya ineludible, en la Revolución Mexicana iniciada en 1910. Ideales que pudieron plasmarse en la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos hasta la realización del Congreso Constituyente de 1917. Es entonces cuando se fijan los principios ideológicos y la filosofía política que habrían de dar sustento a la paz social y a la forma de vida de los mexicanos como sociedad democrática, soberana, independiente y capaz de delinear su propiodestino.

Del gran marco que crea nuestra Carta Magna, surge a la vez la filosofía educativa de México contenida en el Art. 3°. Constitucional, donde quedan establecidos los criterios fundamentales que orientan a la educación mexicana, a fin de: que tienda a desarrollar armónicamente todas las facultades del ser humano y a fomentar a la patria y a la conciencia de la solidaridad internacional en la independencia y en la justicia; que se funde en el proceso científico y luche contra la ignorancia y sus efectos; contra la servidumbre y los prejuicios; que sea democrática y promueva el mejoramiento económico, social y cultural del pueblo; que sea nacional sin exclusivismo, y contribuya a la mejor convivencia humana. El sustento de la educación mexicana es en suma nacionalista, democrática y popular. El entorno constitucional y el paulatino desarrollo de la estructura educativa propició la creación de la legislación que hoy da fundamento al sistema educativo nacional, como instrumento orgánico y funcional que habrá de dar las oportunidades educativas a todos los mexicanos que demanden este servicio.

La educación física en México, no solamente fue influida por este proceso histórico, también fue parte importante de este desarrollo. El ejercicio físico, desde las raíces de nuestra historia como cultura prehistórica, tiene antecedentes de suma trascendencia. En este periodo las actividades físicas ya eran un elemento constitutivo de la educación en las escuelas fundamentales: El Calmecac y el Tepuchchalli; en especial en esta última; educación que dirigida al pueblo, incluía ejercicios y disciplinas para mantener mayor resistencia física frente a los elementos de la naturaleza; así como carreras de entrenamiento que estimulaban la velocidad y la agilidad, y dentro de la preparación para los guerreros, se incluían las destrezas propias para el manejo de las armas. Sin embargo, uno de los mayores aportes en el análisis de la cultura física universal por parte de nuestras culturas indígenas, lo fue la amplia gama de juegos (entre ellos el de pelota) que requerían de espacios y construcciones definidas por especificaciones y reglas que alcanzaron una amplia difusión en la antigua Mesoamérica, más notable aun, lo que fue la vinculación mística, cultural y educativaque las actividades físicas alcanzaron, por su estrecha relación con los ritos, las danzas, los cantos, la poesía, la pintura y la arquitectura indígena. Con la toma de la gran Tenochtitlan en 1521, se inicia la vida colonial y la cultura indígena sufre los efectos del desplazamiento para dar lugar a la cultura religiosa, de la cual eran portadores los conquistadores. El ejercicio físico como diversión, fue practicado exclusivamente por los españoles, traduciéndose en ejercicio caballeresco para mantenerse en forma, adquirir destrezas en el manejo de las armas y organizando torneos de fuerza.Las corridas de toros, el manejo de la espada y la práctica de la esgrima.

Hasta 1810 fructifica el movimiento insurgente y se realiza la Independencia de México. De este periodo no podemos hablar de nada significativo del ejercicio físico como medio de educación. El movimiento de Reforma que logra la separación de la iglesia del Estado en 1833, se sustrae la educación del control del clero y pasa está a ser función del gobierno. Gracias a las ideas del liberalismo que fijó tesis fundamentales a favor de la educación mexicana; sin embargo, los procesos de emancipación social, educativa y cultura del pueblo (en especial, los de los indígenas) aun habrían de ser detenidos por las luchas intestinas e intervenciones extranjeras. El advenimiento de la República Mexicana en 1910, movimiento vigoroso en busca de mejores condiciones de vida y una verdadera justicia social, impulsa a la educación como un instrumento indispensable para introducir y proyectar nuevas ideas y modelos que garantizaran una educación a favor de la población marginada y económicamente débil. Apoyada en la legislación surgida del proceso revolucionario, la educación física se formaliza como factor indispensable de la educación integral, reconociendo sus bases fundamentales en las leyes biológicas, psicológicas y sociales, adoptando al juego y a los deportes, como parte de la actividad física educativa. Durante este periodo y hasta 1920 se suceden hechos notables como la creación de la Escuela Magistral de Esgrima y Gimnasia y la Federación Gimnástica Nacional. En 1921 se creala Secretaria de Educación Pública en México y con ellos se institucionaliza vigorosamente la vida educativa y cultural del país. Para la educación física significó la consolidación de las escuelas formadoras de los profesores de la materia, declarándose que la finalidad de este tipo de educación era la formar maestros especialistas, dentro de las orientaciones y tendencias políticas y sociales que favorecieran principalmente a las grandes masas trabajadoras de la ciudad y del campo.

Posterior al año de 1921 la Educación Física se hizo presente en la educación mexicana, pero era muy diferente a la Educación Física actual, para empezar se caracterizaba por ser muy militarizada, por lo tanto severamente rígida, con el propósito de tener a personas físicamente aptas para enfrentamientos. Básicamente la Educación Física era gimnasia de estilo sueco ideada por Pedro Ling. Los profesores de Educación Física eran egresados de la Escuela Magistral de Esgrima y Gimnasia.

De igual manera y a través de este periodo, la organización de la educación física (y después de pasar por diversas experiencias evolutivas) se consolida en la administración pública hasta el año 1947 con la creación de la Dirección General de Educación Física. En este periodo del desarrollo histórico-social del ejercicio físico en México (educación física y deporte) como elementos constitutivos de la cultura física, tienen avances de suma importancia con la creación en 1923 del Comité Olímpico Mexicano y en 1933 con la Confederación Deportiva Mexicana. Con ello la educación física y el deporte definen su función educativa y social y se reafirma la indispensable colaboración entre el gobierno y la sociedad civil para proyectarse (formal y conjuntamente) hacia las correspondientes estructurales y programas de la educación y la cultura, tanto en lo interno como en el ámbito internacional. Para la educación física, el periodo transcurrido entre 1921 y 1968, representa su presencia y participación en el proceso evolutivo (quizá de mayor significación) de la educación en México. Al afirmar lo anterior, es porque en 1921 aún teníamos la inercia de los efectos de un país agotado por las luchas armadas; pasar de una educación rudimentaria (con índices alarmantes de analfabetismo) hacia una educación de emancipación social con oportunidades educativas para todos y promover el desarrollo integral de la nación, nunca fue tarea fácil. En 1921 aun el promedio de escolaridad era de un grado y medio; la matricula total del sistema escolar era de 850 mil; el número de maestros era solo de 25 mil y el número total de instituciones educativas apenas eran 12 mil. A partir de entonces, se inicia la tarea de alfabetización, se afrontan los problemas de la educación indígena, educación rural y educación técnica para las ciudades.

En 1959, la Secretaria de Educación Pública pone en marcha el Plan de Mejoramiento y la Expansión Primaria en México (plan de once años) cuya estrategia fundamental era la de dar este servicio educativo a todos los niños mexicanos. Con este gran paso se inició para la educación física la "gran demanda educativa en la materia". A principios de los años 60's se sucede un hecho de gran trascendencia para la cultura física de nuestro país. Reconociendo internacionalmente nuestros avances sociales, económicos, educativos y culturales y gracias a esforzados hombres de la educación física y del deporte, se concede por primera vez a un país latinoamericano (México) la organización de los XIX Juegos Olímpicos en 1968. 

Este hecho trascendental para la cultura física de México, vino a revalorizar las actividades físicas en la concepción de formación social, cultural y educativa del país, en el marco de los programas para el bienestar social de la población. Esta sensibilización supuso que la política educativa ampliará y vigorizará la participación de la educación física con las demás áreas de enseñanza-aprendizajede los planes de estudio de los diversos niveles y modalidades educativas. Esta repercusión permitió que el 22 de julio de 1976, el Consejo Nacional Técnico de la Educación autorice la publicación y aplicación de los programas de educación preescolar, primaria, media básica y normal; enriqueciendo los contenidos de la educación física con la educación psicomotriz y estructurándolos con la programación por objetivos. Con ello se dio el paso de mayor trascendencia en el ámbito técnico-pedagógico, superando así a la educación física tradicional. Teniendo como antecedentes la Escuela Normal de Educación Física, en 1976 también se eleva la formación de maestros de educación física a nivel licenciatura con la promulgación del acuerdo 11140 de la Secretaria de Educación Pública.

1976 había de ser un año clave en el proceso histórico de la educación física en México. El pensamiento universal en torno a la educación física y el deporte ante la innegable influencia social de estas actividades. La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura convoco el 5 de abril, a todos los países miembros, a participar en la "Primera Conferencia Internacional de Ministros y Altos Funcionarios Encargados de la Educación Física y de los Deportes". México, fue signatario de los grandes acuerdos ahí surgidos: la promulgación de la "Carta Internacional de la Educación Física y el Deporte" y la"Implantación de la Comisión Intergubernamental" que con carácter permanente da seguimiento a los propósitos y lineamientos aprobados. El creciente interés de la política gubernamental de México hacia la educación física, hace que en el periodo de 1983-1988, se estableciera el programa denominado "Impulso a la Educación Física, el "Deporte y la Recreación", cuyos contenidos establecen como objetivos entre otros: desarrollas la infraestructura y los programas de educación física para la educación básica; organizar y promover "en forma masiva" el deporte campesino, obrero, popular y juvenil; promover la investigación en las áreas de la educación físicas, deporte, medicina del deporte; promover la apertura de instalaciones deportivas públicas a la población escolar. En 1985 y en virtud de los grandes esfuerzos sucesivos que México ha realizado en su proceso histórico, alcanzó por vía de la expansión de los servicios para ofrecer educación a todos los mexicanos que la demande (25 millones de alumnos dentro del Sistema Educativo Nacional). Para entonces, la educación física en México comprobó una realidad de la cual ya setenían indicios; el crecimiento acelerado de la población y expansión de los servicios habían superado a la capacidad de desarrollo de la especialidad.

En el campo específico de la educación física, la relación entre la demanda y la capacidad de atención se ubicaron las siguientes cifras: De 10 niveles y modalidades educativas se atendían 6; de 22 millones de alumnos que tenían a la educación física con carácter curricular, solo se podía dar el servicioa 8 millones; de 595 mil grupos de educación física solo se podían atender a 192 mil; del requerimiento de 1 millón 500 mil horas para la docencia, solo se podía cubrir 450 mil; del requerimiento de 55 mil docentes de educación física, solo se disponía de 20mil; para cubrir a 125 mil escuelas que requerían del servicio solo podían presentarsea 32 mil de ellas. Nuestro rezago promedio alcanzo un 64% con bajas posibilidades de abatirlo de seguir con las tradicionales estrategias de cobertura. La posición de la educación física de México esta "naturalmente" inmersa y comprometida con todo el proyecto educativo de nuestro país. Todos los anteriores conceptos, lineamiento, estrategias, propósitos y metas, son contenidos de legislación y normatividad educativa que a la educación física le dan sentido, orientación y profundidad para contribuir "en su campo" a las demandas sociales. La educación física de México tiene responsabilidades de carácter curricular con los siguientes niveles y modalidades educativas: educación inicial, educación preescolar, educación primaria, educación especial, educación indígena, educación rural, educación media básica, telesecundaria, educación normal y con un sistema interno -del tipo media superior y superior- para formar a los docentes y profesionales de la educación física. Adicionalmente se tiene alternativas programáticas y apoyos didácticos para la educación media superior, donde no existe la materia de educación física concarácter curricular.

La Escuela Normal de Educación Física, actualmente conocida como Escuela Superior de Educación Física cumple en este año “2013”, 77 años de formar jóvenes entusiastas en docentes con amor la Educación Física. Los antecedentes de esta gran institución son la Escuela Magistral de Esgrima y Gimnasia, y la Escuela Elemental de Educación Física entre otras. Respecto de la primera no podemos olvidar a todos aquellos visionarios de la Cultura Física. La afición del Sr. Presidente de la República General Don Porfirio Díaz por la esgrima y la gimnasia, nos hace recordar su beneplácito por la creación de la Escuela Magistral de Esgrima y Gimnasia, para lo que hizo traer de la República Argentina al profesor francés Luciano Merignac que había sido campeón de esgrima en Europa.

Dicho profesor fue contratado por el gobierno mexicano a través de la Secretaría de Guerra y Marina y la Secretaría de Instrucción Pública y Bellas Artes, para dirigir a dicha escuela, inaugurada el 11 de abril de 1908, por el Vicepresidente de la República Don Ramón Corral teniendo como objetivo primordial, preparar en 3 años a profesores, los cuales egresarían con el grado de teniente y pasarían a las corporaciones militares y escuelas oficiales. El plan de estudios que se aprobó fue similar al de la Escuela Join-ville-le-Pout de Francia donde fue continuada la obra del español Francisco Amorós, la gimnasia sueca de Pedro Ling y la gimnasia natural de Herbert. De los egresados más distinguidos debemos recordar a Tirso Hernández García, posteriormente General de División y fundador de la Escuela 'Normal de Educación Física en 1936.

El General Tirso Hernández García, quién después de egresar de la Escuela Magistral de Esgrima y Gimnasia, ingresó al Ejército Mexicano, presentó diversos programas: de Educación Física a las autoridades superiores correspondientes, para promover el ejercicio y el deporte entre los soldados. En visita de inspección a la tropa de Tirso Hernández realizada por el Coronel lázaro Cárdenas, en Michoacán, le sorprendió la condición física que presentaba la tropa; en 1918. El General Tirso Hernández comandaba el sexto regimiento de caballería. Al llegar Lázaro Cárdenas a la Presidencia lo llamó y le pidió que dirigiera los destinos; de la Educación Física, en beneficio de la sociedad en general.

La nueva Educación Física forma individuos equilibrados y dueños de sí mismos, sugiere ya no ser subjetiva, dejar a un lado la gimnasia y volverse objetiva con los demás deportes que tenían un interés en un resultado. "La nueva época reclama líderes sociales, juego de conjunto, aptitud para trabajar en cooperación con los demás. La nueva Educación Física debe de ser altamente social, ya que ha de orientar la atención especialmente al grupo, a la dirección inteligente y a la acción coordinada".

Complementariamente a sus funciones de tipos curricular, la educación física de México se ocupa del deporte escolar y contribuye a la enseñanza, práctica y promoción de la actividad física en el país.

Antología de la Educación Fisica

1. 1. “La competencia motriz es la capacidad del niño para dar sentido a supropia acción, orientarla y regular sus movimientos, comprender losaspectos perceptivos y cognitivos de la producción y control de lasrespuestas motrices, relacionándolas con los sentimientos que setienen y la toma de conciencia de lo que se sabe que se puede hacer ycómo es posible lograrlo”.
2. 2. COORDINACIÓN DE EDUCACIÓN BÁSICA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PARA LA EQUIDAD Y LA FORMACIÓN INTEGRAL DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE SECTOR ZONA DIA MES AÑO Municipio: Hora de llegada: Fecha: Nombre del Profesor: Hora de salida: Acompañamiento Técnico-pedagógico Administrativo Deportivo Escuela: Nivel o Modalidad: Grado: Gpos: Temática Asesoría: Gestoría: Gpo.: Dosificación de Propósito PLANEACIÓN: Plan contenidos clase Secuencia Unidad didáctica de trabajo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 Técnica : Elementos SABERESENSEÑANZA: ContenidosTÉCNICA DE Competencias Esta técnica o estilo utilizado permite al alumno: Generar espacios de discusión Conceptual Conocimientos Resolver situaciones cognitivas y/o motrices Llegar a la disonancia cognitiva Procedimental Habilidades Propiciar el trabajo colaborativo Convivir con sus compañeros Actitudinal Actitudes/valores Criterial El alumno ¿Cómo? Perfil de Egreso Para la vida 1 2 3 4 5 EVIDENCIAS DE EVALUACIÓN: APRENDIZAJE: Competencias Reflexiona 1 2 3 Coevaluación 4 5 6 Socializa 7 8 9 Autoevaluación Que desarrolla la EF 1 2 3 Relaciona Rasgo a Otra: Lo aprendido evaluarComentario específico Experiencias en Colegiado: Profr.(a) de Educación Física Director (a) del Plantel Vo. Bo. Supervisor de Zona Nombre y firma Nombre y firma Nombre y firma
3. 3. POLITICA EDUCATIVA Curriculum Gráfico de Saberes Previos TAREAS Y PRODUCTOS 1 INTRODUCCIÓN Programa EF Reforma Perfil de egreso Competencias PERFIL DE 2 EGRESO que desarrolla Competencias la EF para la vida COMPETENCIAS 3 PARALA VIDA Saberes y competencias COMPETENCIAS QUE 4 DESARROLLA EF Propósitos A donde vamos Declarativos, conceptuales Hechos y conceptos, hacer ESTRUCTURA DELPLANEACIÓN 5 PROG. DE PRIMARIA Procedimentales Actuar Unidades Contenidos didácticas Actitudinales Desempeño 6 CONTENIDOS Como vamos a llegar Materiales e ORIENTACIONES 7 Evaluación instrumentos DIDÁCTICAS Intervención TÉCNICAS DE Como sabré que 8 ENSEÑANZA he llegadoREALIZACIÓN Alumno Docente Técnica de enseñanza 9 EVALUACIÓN Proceso Aprendizajes Estrategias didácticas UNIDADES esperados 10 Constatar y revisar de forma continua DIDÁCTICAS de todos los elementos que la Variabilidad de conforman (Alumno, profesor , AMBITOS DE LA planeación) la práctica 11 Evidencias de INTERVENCIÓN EDUC aprendizaje
4. 4. TABLA DE PROCESOSPROFESOR: CURSO P R O C E S O S N° A B C D DESEMPEÑOS TEMA ESPERADOS PROPÓSITOS PERFILES DE COMPETENCIAS COMPETENCIAS QUE REFORMA GENERALES DE LEEN ACTORES1 EGRESO PARA LA VIDA DESARROLLA LA EF EDUCATIVA LA GUÍA Y ESCENARIOS D P S E D P S E D P S E D P S E GENERAN ESTRATEGIAS CRITERIOS DE ÁMBITOS DE CONOCIMIENTOS TÉCNICA DE para INTERVENCIÓN ORIENTACIÓN INTERVENCIÓN2 Y SABERES ENSEÑANZA DOCENTE PEDAGÓGICA EDUCATIVA D P S E D P S E D P S E D P S E TOMAR DESICIONES APRENDIZAJES EVALUACIÓN LA PRÁCTICA3 EVALUACIÓN ACUERDO 200 ESPERADOS Y SU EDUCATIVA DOCENTE EVIDENCIA y D P S E D P S E D P S E D P S E SENTIDO DE ORGANIZACIÓN DE GENERA UN ORIENTACIONES UNIDADES4 CONFRONTACIÓN CONTENIDOS DE PROYECTO DE PLANEACIÓN DIDÁCTICAS DIDÁCTICAS Y VARIABILIDAD GRADO VIDA D P S E D P S E D P S E D P S E D O C E N T E S ALUMNOS D= Desconoce el tema; P= Poco conocimiento del tema; S = Conocimiento suficiente del tema; E= Amplio conocimiento del tema. OCTUBRE 2008
5. 5. 1.- REFORMA EDUCATIVA AUTOEVALUACIÓN PERFIL DE EGRESODesconoce el tema o ha escuchado del mismo, pero no lo defineMenciona el por qué la necesidad de un perfil de egreso en educación básica y comenta “A”algunas características de sus 9 rasgosDefine al menos dos de los rasgos y puede relacionar los 9 con su quehacer educativoConoce su relación con las competencias, ubica el 9vno. rasgo para planear y los restanteslos trabaja colegiadamente en consejo técnico escolar. D P S E BANDA DE COMPETENCIA COMPETENCIAS PARA LA VIDAHa escuchado del tema pero no lo aplica en su quehacer educativoMenciona los elementos que componen la competencia y explica su relación entre propósito “B”y contexto para su desempeñoDefine cada una, explica su relación con el perfil de egreso y sabe donde y como semanifiestanRelaciona estas con las que desarrolla la educación física y las hace patente en su planeaciónen el colegiado escolar D P S E BANDA DE COMPETENCIA COMPETENCIAS QUE DESARROLLA E.F.Desconoce el tema o ha escuchado algo sin poder identificarlo en su quehacer educativoDefine el termino competencia y nombra al menos dos de las competencias que desarrolla la “C”educación físicaExplica la importancia de cada una de las competencias que desarrolla la Educación FísicaLas describe en base a los criterios de orientación pedagógica y los ámbitos de intervención D P S E BANDA DE COMPETENCIAPROPÓSITOS GENERALES DE LA GUÍADesconoce el documento y/o la temáticaArgumenta en forma general los de los objetivos y la forma en que esta diseñada la guía y “D”a quien se dirigenMenciona los propósitos de la guía y los relaciona con las competenciasLos ubica como parte importante de los contenidos al desarrollar en su planeación D P S E BANDA DE COMPETENCIA
6. 6. 2.- INTERVENCIÓN DOCENTE AUTOEVALUACIÓN CONTENIDOS Y SABERESDesconoce el tema o ha escuchado del mismo, pero no lo define “A”Define los contenidos y reconoce su clasificación y los explicaReconoce en los programas los tipos de conocimientos y los relaciona con los saberes ylas competenciasPlanea y evalúa en base a contenidos. Solicitando evidencias de aprendizajes D P S E BANDA DE COMPETENCIA CRITERIOS DE ORIENTACIÓN PEDAGÓGICADesconoce los criterios de orientación pedagógica “B”Conoce los criterios de orientación pedagógica y los mencionaExplica cada uno de los criterios y los relaciona con las competenciasRelaciona los criterios con las orientaciones didácticas y las hace evidentes en laplaneación D P S E BANDA DE COMPETENCIA ÁMBITOS DE INTERVENCIÓN EDUCATIVADesconoce el tema o ha escuchado algo sin poder identificarlo en su quehacer educativo “C”Explica y reconoce los ámbitos de la intervenciónDefine cada uno de los ámbitos, los relaciona con las competencias y argumenta lavisión de la reformaLos pone en práctica en la planeación con los aprendizajes esperados y losalumnos los hacen evidentes D P S E BANDA DE COMPETENCIA TÉCNICA DE ENSEÑANZANombra, explica y desarrolla al menos una técnica de enseñanza “D”Nombra, explica y desarrolla al menos tres técnicas de enseñanzaNombra, explica y desarrolla al menos cinco técnicas de enseñanzaReconoce y aplica las técnicas de enseñanza para el tratamiento de los contenidos degrado, ya sea activas o divergentes según el autor D P S E BANDA DE COMPETENCIA
7. 7. 3.- EVALUACIÓN AUTOEVALUACIÓN ACUERDO 200 Desconoce el tema o ha escuchado del mismo, sin aplicarlo “A” Identifica el acuerdo y su aplicabilidad en el contexto de la educación físicaExplica la evaluación de la E. F. conforme a la reforma educativa y menciona los artículosconsiderados para el caso en este documento Planea la evaluación en base a los aprendizajes esperados y conforme a los lineamientos del presente acuerdo D P S E BANDA DE COMPETENCIA EVALUACIÓN EDUCATIVADefine el termino en base a su experiencia y explica su aplicación en el quehacereducativoReconoce la evaluación conforme a sus tipos y su función, por lo que elabora un cuadro “B”sinóptico de este temaMenciona, conforme a la reforma, la evaluación que se propone y las recomendacionesdidácticasGenera instrumentos para evaluar los diferentes momentos y elementos del proceso E-A D P S E BANDA DE COMPETENCIA APRENDIZAJES ESPERADOS Y SU EVIDENCIADesconoce el tema o ha escuchado algo sin poder identificarlo en su quehacereducativo “C”Reconoce los aprendizajes esperados a partir del de los contenidos planteados en elprograma de EFPlanea actividades para alcanzar los aprendizajes esperados y solicita a los alumnosevidencias de estos aprendizajes Los alumnos proponen contenidos para su aprendizaje D P S E BANDA DE COMPETENCIA LA PRÁCTICA DOCENTE Reconoce algunos aspectos de su quehacer educativo y los explica “D”Detecta , escribe y analiza algunos aspectos de su práctica docenteConsidera importantes los comentarios que recibe de sus alumnos, compañeros,directivos y de su supervisor, para mejorar su práctica Evalúa de manera sistemática su práctica docente D P S E BANDA DE COMPETENCIA
8. 8. 4.- PLANEACIÓN AUTOEVALUACIÓN ORIENTACIONES DIDÁCTICASDesconoce el tema o ha escuchado algo sin poder identificarlo en su quehacereducativo “A”Menciona el perfil del docente y las competencias generales del educadorExplica los criterios metodológicos para la sesión que propone la guía de la reformaeducativaGenera estrategias didácticas a partir de la variabilidad de al práctica D P S E BANDA DE COMPETENCIA SENTIDO DE CONFRONTACIÓN Y VARIABILIDADDesconoce el termino o ha escuchado algo sin poder identificarlo “B”Define y explica el sentido de confrontaciónMenciona las condiciones de la variabilidad de la práctica y explica las característicasde cada unaHace evidente este conocimiento conceptual y procedimental al aplicarlo en suplaneación D P S E BANDA DE COMPETENCIA ORGANIZACIÓN DE CONTENIDOS DE GRADODesconoce el tema o ha escuchado algo sin poder identificarlo en su quehacereducativo “C”Explica la estructura de la guía y menciona los elementos que integran cada bloqueIdentifica las unidades didácticas en la estructura de la guía y describe su relaciónPlanea a través de unidades didácticas, conforme a los contenidos de grado yadaptándolos al contexto escolar D P S E BANDA DE COMPETENCIA UNIDADES DIDÁCTICASDesconoce el termino o ha escuchado algo sin poder identificarlo “D”Explica por qué es la unidad básica de programaciónMenciona los elementos que la componen y la manera en que se desarrollanPlanifica su práctica docente a partir de unidades didácticas D P S E BANDA DE COMPETENCIA
9. 9. COORDINACIÓN DE EDUCACIÓN BÁSICA DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN PARA LA EQUIDAD Y LA FORMACIÓN INTEGRAL DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE SECTOR: ZONA: NOMBRE: TABLA DE PROCESOS P R O C E S O S DESEMPEÑOSN° TEMA A B C D ESPERADOS COMPETENCIAS PERFILES PROPÓSITOS REFORMA COMPETENCIAS QUE LEEN DE GENERALES1 PARA LA VIDA DESARROLLA LA ACTORES Y EDUCATIVA EGRESO DE LA GUÍA EF ESCENARIOS D P S E D P S E D P S E D P S E GENERAN ESTRATEGIAS CONOCIMIEN- CRITERIOS DE ÁMBITOS DE para INTERVENCIÓN TÉCNICA DE TOS Y ORIENTACIÓN INTERVENCIÓN2 ENSEÑANZA DOCENTE SABERES PEDAGÓGICA EDUCATIVA D P S E D P S E D P S E D P S E TOMAR DESICIONES APRENDIZAJES LA ACUERDO EVALUACIÓN3 EVALUACIÓN ESPERADOS Y PRÁCTICA 200 EDUCATIVA SU EVIDENCIA DOCENTE y D P S E D P S E D P S E D P S E SENTIDO DE ORGANIZACIÓN GENERA UN ORIENTACIO- CONFRONTA- DE UNIDADES PROYECTO4 NES PLANEACIÓN CIÓN Y CONTENIDOS DIDÁCTICAS DE VIDA DIDÁCTICAS VARIABILIDA DE GRADO D P S E D P S E D P S E D P S E D O C E N T E S ALUMNOSD= Desconoce el tema; P= Poco conocimiento del tema; S = Conocimiento suficiente del tema; E= Amplio conocimiento del tema.
10. 10. PERFIL DE EGRESO COMPETENCIAS PARA3. Utiliza el lenguaje oral y escrito con claridad, fluidez y de manera adecuada, para interactuar en distintos contextos sociales. LA VIDA Reconoce y aprecia la diversidad lingüística del país.4. Emplea la argumentación y el razonamiento al analizar situaciones, identificar problemas, formular preguntas, emitir juicios y proponer diversas soluciones.5. Selecciona, analiza, evalúa y comparte información proveniente de Competencias para el diversas fuentes y aprovecha los recursos tecnológicos a su alcance para profundizar y ampliar sus aprendizajes de manera permanente. aprendizaje permanente6. Emplea los conocimientos adquiridos con el fin de interpretar y explicar procesos sociales, económicos, culturales y naturales, así como para tomar decisiones y actuar individual o colectivamente en Competencias para el aras de promover la salud y el cuidado ambiental, como formas para mejorar la calidad de vida. manejo de la información7. Conoce los derechos humanos y los valores que favorecen la vida democrática, los pone en práctica al analizar situaciones y tomar decisiones con responsabilidad y apego a la ley. Competencias para el8. Reconoce y valora distintas prácticas y procesos culturales. manejo de situaciones Contribuye a la convivencia respetuosa. Asume la interculturalidad como riqueza y como forma de convivencia en la diversidad social, étnica, cultural y lingüística.9. Conoce y valora sus características y potencialidades como ser Competencias para la humano, se identifica como parte de un grupo social, emprende convivencia proyectos personales, se esfuerza por lograr sus propósitos y asume con responsabilidad las consecuencias de sus acciones.10. Aprecia y participa en diversas manifestaciones artísticas. Integra conocimientos y saberes de las culturas como medio para conocer Competencias para la vida las ideas y los sentimientos de otros, así como para manifestar los en sociedad propios.11. Se reconoce como un ser con potencialidades físicas que le permiten mejorar su capacidad motriz, favorecer un estilo de vida activo y saludable, así como interactuar en contextos lúdicos, recreativos y deportivos. COMPETENCIAS QUE DESARROLLA LA EDUCAIÓN FÍSICA Expresión y desarrollo de La corporeidad como Control de la motricidad habilidades y destrezas manifestación global de la para el desarrollo de la motrices persona acción creativa PROPÓSITOS GENERALES 1.-Desarrolle sus capacidades para expresarse y comunicarse; 2.-Sea capaz de adaptarse y manejar los cambios que implica la actividad motriz 3.-Proponga, comprenda y aplique reglas para la convivencia en el juego, la iniciación deportiva y el deporte escolar 4.-Desarrolle el sentido cooperativo; 5.-Aprenda a cuidar su salud
11. 11. La competencia motriz. ÁMBITOS DE La orientación pedagógica de la INTERVENCIÓN Promoción de la salud educación física tiene para EDUCATIVA Ludo y sociomotricidad estos fines, los siguientes criterios:ACUERDO 200 1. Ubicar a la CorporeidadPor el que se establecen Normas de Evaluación del como el centro de su acciónAprendizaje en Educación primaria, Secundaria y Normal.Artículo 1º.- Es obligación de los establecimientos públicos educativafederales, estatales y municipales, así como de losparticulares con autorización que impartan educación 2. Superar el dualismoprimaria, secundaria y normal, en todas sus modalidades, mente-cuerpoevaluar el aprendizaje de los educandos entendiendo…Artículo 2º.- La evaluación del aprendizaje se realizará a lo 3. El papel de la motricidadlargo del proceso educativo con … humana y la acción motrizArtículo 3º.- La evaluación permanente del aprendizajeconducirá a tomar decisiones pedagógicas … 4. La diferencia entreArtículo 4º.- La asignación de calificaciones será Educación Física y Deportecongruente con las evaluaciones del aprovechamiento …Artículo 5º.- La escala oficial de calificaciones será … 5. El tacto pedagógico y elArtículo 6º.- El educando aprobará una asignatura … profesional reflexivoArtículo 7º.- Las calificaciones parciales se asignarán encinco momentos del año lectivo: …Artículo 8º.- La calificación final de cada asignatura … 6. Valores, género eArtículo 9º.- Las actividades de desarrollo: educación física, interculturalidadartística y educación tecnológica se calificaránnuméricamente, considerando la regularidad en laasistencia, el interés y la disposición para el trabajo Competencias generales del educadorindividual, de grupo y de la relación con la comunidad físicomostradas por el alumno.Artículo 10º.- Los directivos de las instituciones educativas Saber integrarse al equipo decomunicarán las calificaciones parciales a los educandos y trabajo de la escuela,a los padres de familia o tutores y promoverán lacomunicación permanente entre éstos y los docentes,… Diseñar y aplicar programasArtículo 11º.- La promoción de grado, acreditación de educativos; Actuar con éticaestudios y regularización … profesional en todo momento;TRANSITORIOS Saber actuar didácticamente;primero.- El presente Acuerdo entrará en vigor al díasiguiente de su publicación y será aplicable a partir del ciclo Reconocer en los alumnos lasescolar 1994-1995. diferencias cognitivas y los estilos deSegundo.- Se derogan el acuerdo 165 y… aprendizaje;México, D. F., 31 de agosto de 1994. Bloque 1 Bloque 2 Bloque 3 Bloque 4 Bloque 51 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 6 secuencias de 6 secuencias de 6 secuencias de 6 secuencias de 6 secuencias de trabajo. 12 trabajo. 12 trabajo. 12 trabajo. 12 trabajo. 12 sesiones sesiones sesiones sesiones sesiones
12. 12. INDICE INDICE Página PáginaNecesidad de un perfil de egreso Necesidad de un perfil de egreso 2 2Perfil de egreso 3 Perfil de egreso 3Competencias para la vida 4 Competencias para la vida 4Introducción a la guía 6 Introducción a la guía 6Competencias que desarrolla la E. F. 8 Competencias que desarrolla la E. F. 8Corporeidad 9 Corporeidad 9Expresión y desarrollo de habilidades 10 Expresión y desarrollo de habilidades 10Control de la motricidad 11 Control de la motricidad 11Propósitos generales de la guía 13 Propósitos generales de la guía 13Enfoque 14 Enfoque 14Aprendizaje de diversos contenidos del curriculares 16 Aprendizaje de diversos contenidos del curriculares 16Criterios de orientación pedagógica 26 Criterios de orientación pedagógica 26Ámbitos de intervención 30 Ámbitos de intervención 30Técnicas de enseñanza 32 Técnicas de enseñanza 32Acuerdo 200 40 Acuerdo 200 40Evaluación educativa 41 Evaluación educativa 41Aprendizajes esperados 43 Aprendizajes esperados 43Evaluación criterial y normativa 50 Evaluación criterial y normativa 50Práctica docente 53 Práctica docente 53Orientaciones didácticas 57 Orientaciones didácticas 57Sentido de confrontación 62 Sentido de confrontación 62Variabilidad de la práctica 63 Variabilidad de la práctica 63Organización de contenidos 65 Organización de contenidos 65
13. 13. La necesidad de un perfil de egreso de educación básicaEl Programa Nacional de Educación 2001-2006 señala la importancia dedesarrollar un modelo articulado para los tres niveles de educación básica.Para dar cumplimiento a este propósito la Secretaría de Educación Públicaasumió, entre otras tareas, el compromiso de definir el perfil de egreso de laeducación básica, lo cual implica asumir que el sistema educativo y lasescuelas concentran su labor y orientan sus esfuerzos para que todos losalumnos, independientemente de su origen social y condicionesindividuales, desarrollen los rasgos en él planteados.El perfil de egreso se constituye así en eje articulador de la educación básica,es decir, referente obligado de la enseñanza y del aprendizaje en las aulas,guía de los maestros para trabajar con los contenidos de las diversasasignaturas y base para valorar la eficacia del proceso educativo.La sociedad actual –caracterizada por una permanente transformación en elcampo del conocimiento, la información y en las distintas esferas departicipación social– exige cada vez más que las escuelas formen egresadoscapaces de seguir aprendiendo a lo largo de la vida.Los estudiantes requieren de una base común de conocimientos ycompetencias, de habilidades fundamentales y procesos de razonamientosuperiores, que los preparen para asumir responsablemente las tareas de laparticipación social, les permitan enriquecer su vida personal y aprender porcuenta propia más allá de la formación escolar, así como mostrar flexibilidadpara adaptarse a los cambios.El logro de estos rasgos supone una tarea compartida de los campos delconocimiento que integran el currículo a lo largo de toda la educaciónbásica.Aunque se reconoce que hay factores externos a la escuela que puedeninfluir positiva o negativamente en el logro de estos rasgos, como la relaciónde los niños y adolescentes con los padres de familia y los medios decomunicación; es responsabilidad del sistema educativo en su conjunto
14. 14. PLAN DE ESTUDIOS 2009EDUCACIÓN BÁSICAPRIMARIAPerfil de egreso de la educación básicaComo resultado del proceso de formación a lo largo de la escolaridadbásica, el alumno:1. Utiliza el lenguaje oral y escrito para comunicarse con claridad y fluidez e interactuar en distintos contextos sociales y culturales. Además posee las herramientas básicas para comunicarse en una lengua adicional.2. Argumenta y razona al analizar situaciones, identificar problemas, formular preguntas, emite juicios, y propone soluciones y toma decisiones. Valora los razonamientos y la evidencia proporcionada por otros y puede modificar, en consecuencia, los propios puntos de vista.3. Busca, selecciona, analiza, evalúa y utiliza la información proveniente de diversas fuentes.4. Interpretar y explicar procesos sociales, económicos, culturales y naturales, para tomar decisiones individuales o colectivas en función del bien común5. Conoce y ejerce los derechos humanos y los valores que favorecen la vida democrática, actúa en y pugna por la responsabilidad social y en apego a la ley.6. Asume y practica la interculturalidad como riqueza y forma de convivencia en la diversidad social, étnica, cultural y lingüística.7. Conoce y valora sus características y potencialidades como ser humano; sabe trabajar en equipo; reconoce, respeta, y aprecia la diversidad de capacidades en los otros, y emprende y se esfuerza por lograr sus proyectos personales o colectivos.8. Promueve y asume el cuidado de la salud y del ambiente, como condiciones que favorecer un estilo de vida activo y saludable.9. Aprovecha los recursos tecnológicos a su alcance, como medios para comunicarse, obtener información y construir conocimiento.10. Reconoce diversas manifestaciones del arte, aprecia la dimensión estética y es capaz de expresarse artísticamente
15. 
    
16. 15. Competencias para la vidaEn todo el mundo son cada vez más altos los niveles educativos requeridos ahombres y mujeres para participar en la sociedad y resolver problemas decarácter práctico.Esto exige considerar el papel de la adquisición de los saberes socialmenteconstruidos, la movilización de saberes culturales y la capacidad de aprenderpermanentemente para hacer frente a la creciente producción deconocimiento ypoder aprovecharlo en la vida cotidiana.Lograr que la educación básica contribuya a la formación de ciudadanos con estas características, implica plantear como propósito educativo central el desarrollo de competencias.La manifestación de una competencia revela la puesta en juego deconocimientos, habilidades, actitudes y valores para el logro de propósitos en un contexto dado.Alcanzar cierto nivel de competencia presupone un desarrollo integral, en el que las habilidades van más allá de los procesos cognitivos y de la ejercitación en el desempeño de ciertas tareas. En este sentido, las actitudes son un factor central ya que estimulan o inhiben los avances en el proceso de aprendizaje;inclusive, los valores que el individuo ha interiorizado lo llevan a establecer prioridades en su vida que pueden promover un mayor o menor interés para el desarrollo de ciertas habilidades.Las competencias que aquí se señalan contribuirán al logro del perfil de egresode la educación básica y deberán desarrollarse desde todas las asignaturas,procurando que se proporcionen oportunidades y experiencias de aprendizajea todos los alumnos.Competencias para el aprendizaje permanente Implican la posibilidad de aprender; de asumir y dirigir el propioaprendizaje a lo largo de la vida; de integrarse a la cultura escrita y matemática; así como de utilizar los diversos saberes culturales,científicos y tecnológicos para comprender la realidad.
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